Träningsvärken delux
Publicerad,
Det här kommer aldrig bli någon träningsblogg, jag lovar!! Innan jag blev gravid så höll jag dock igång bra, skulle inte säga att jag var vältränad men jag kände mig stark i vardagen. Det här är ett mål jag har just nu, att känna att kroppen orkar med.
Så igår fick vi besök av faster och farbror Thomas. Och Hampus hade bett dem att ta med sig träningskläderna, vu har nämligen köpt hem lite kettelbells, medicinbollar och annat smått och gott för att kunna träna hemma. Och vem är väl jag att säga nej till träning när alla andra kör?
Ett och ett halvår sen senast jag gjorde något annat än att promenera. Jag har kört appen mammamage och tycker mig fått bra kontakt med magmusklerna igen. Men annars nada!
Vi körde cirkelträning och hade tänkt att trollen skulle sitta och hejja på i vagnen. Men de ville det inte, så istället för att ge upp så gjorde vi två stationer med trollen som redskap. Mattis som absolut inte ville sitta i vagnen fick agera tyngd i utfallssteg och Leia som kunde tänka sig sitta i vagnen så länge den rörde på sig fick skjutsas runt kutande på gräsmattan!
Farbror Thomas och Mattis i utfall med vrid.
Faster och Leia kutandes på gräsmattan.
Snacka om att trollen skrattade och hade roligt samtidigt som vi fick oss en rejäl träningsomgång! Men man kan ju undra vad grannarna tänkte om de så oss!